?我國自不同時期以來，女人對月子這段時間都是很重視，一個月子的好壞會注定以后的健康影響問題。但是很多人會有疑問坐月子期間，到底需要注重哪些問題，怎么樣才是正確的方法？關于坐月子還是有著很大的學問。身體無病疾、沒疼痛才是幸福人生。

觀看下面根據(jù)專家曾提出的一些關注問題和細節(jié)，讓自己或是身邊更多的人了解更多相關知識。

當然坐月子期間能請個專業(yè)的月嫂進行幫助是最好，所以為什么現(xiàn)在會有那么多的家庭會請月嫂，一個專業(yè)的月嫂會做的事，知道的都是寶貴知識。

首先對于月子病基本上大家都是知道的，那么月子病是怎么引成的？

原因一：有可能因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂郁，而導致容易引起肝氣郁結，導致氣血不暢，氣血受滯容易失去營養(yǎng)，不慎風邪可以侵入。

癥狀：月子病的臨床反應是有怕冷、怕風、雙目失明、視物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏頭痛、精神恍惚、憂郁癥。活動關節(jié)疼痛之外還伴有麻木，抽搐，脹痛等因素。

原因二：腰疼以及身體關節(jié)痛--分娩結束后產(chǎn)婦體內(nèi)激素發(fā)生明顯變化，這就容易導致關節(jié)囊及其附近的韌帶，出現(xiàn)張力下降而引起關節(jié)松弛；腹部肌肉軟弱無力，子宮仍未完全復位。

腰部細節(jié)：

復發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病。

腰肌勞損：腰部隱痛反

腰椎間盤突出：椎間盤髓核纖維環(huán)破裂導致髓核突出，壓迫神經(jīng)引起患者出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀。

腰椎骨刺：腰背酸痛、僵硬，長期勞損、外傷，這是由于的坐姿等所導致。

在月子期間若過多從事家務勞動，或過多抱寶寶，接觸冷水，就會使關節(jié)、肌腱、韌帶負擔加重，引起手關節(jié)痛，且長時間不愈。在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦一定要安心休息，少做家務，注意要減少手指和手腕的負擔，避免接觸冷水。

在月子期間嚴禁多勞、控制情緒、營養(yǎng)調(diào)理。必要時可隨時預定大愛天使家政專業(yè)月嫂進行服務.

月嫂等級：頂級月嫂、特級月嫂、高級月嫂、中級月嫂、初級月嫂

大愛天使家政其它服務項目：保姆（有外傭）、育嬰師、催乳師、醫(yī)院臨床母嬰護理等。