如果發(fā)熱讓孩子不舒服，可以口服對乙酰氨基酚（3個月以上的孩子）或者布洛芬（6個月以上的孩子）。服藥時，請參考說明書中的體重劑量服藥，而不是參考年齡劑量服藥?？诜@些藥物需要知道，大多數(shù)感冒復(fù)合制劑都會有退熱藥成份，如果再口服退熱藥，容易造成藥物劑量過量。因此服用感冒藥反倒讓退熱藥的使用變得很尷尬。

鼻塞可能會影響睡眠和進食，常常是嬰兒和年幼兒最煩擾的癥狀。用吸鼻器清除鼻涕、使用滴鼻或者噴鼻鹽水（大些的孩子可以用洗鼻鹽水洗鼻）、喝足夠的水（足夠就可以了，不要喝到撐）、吸入冷蒸汽（可以用加濕器），這些方法很安全，可能可以改善癥狀。鼻塞在躺下時會更明顯，如果嬰兒因為鼻塞而睡眠不安，暫時抱起可能會讓寶寶舒服一些。

滴鼻/噴鼻/洗鼻的鹽水是非處方藥，如果附近的藥店沒有的話，可以上網(wǎng)購買，但請注意鑒別真?zhèn)??！癓ittle nose”是美國常見的一種兒童滴鼻或噴鼻鹽水系列。

咳嗽有可能影響孩子的睡眠、玩耍和上學(xué)。家長們常常會想法設(shè)法控制咳嗽，其實咳嗽是一種氣道刺激引發(fā)的生理反射，可以清除呼吸道的分泌物。抑制咳嗽可能會導(dǎo)致分泌物潴留在氣道中，有導(dǎo)致氣道阻塞的潛在風險。

如果咳嗽很嚴重，或者超過預(yù)期的時間（例如超過12天仍沒有好轉(zhuǎn)，甚至加重了），這時候不應(yīng)該想辦法控制咳嗽，而是應(yīng)該先看醫(yī)生找到咳嗽的原因。

適當補充水分、喝溫熱的液體（例如熱茶、雞湯）、睡前口服半勺或一小勺（2.5～5毫升）蜂蜜（僅用于1歲以上的孩子）、硬糖（僅用于3歲以上，并且沒有將糖吸入氣道風險時）、增加空氣濕度（用加濕器）這些方法有助于減輕喉嚨的刺激、保持呼吸道濕潤，對于緩解咳嗽可能有幫助。如果沒有蜂蜜，玉米糖漿也可以。1歲以內(nèi)的孩子因為有肉毒毒素中毒風險，是不能口服蜂蜜的。

當室內(nèi)的濕度在40%～60%的時候，人們感覺最舒服，而且這樣的濕度不利于病毒存活，可以減少空氣中和物品表面的病毒數(shù)量。如果有人感冒，室內(nèi)保持這樣的濕度有利于緩解鼻塞和咳嗽，還可以幫助減少感冒傳播。不過濕度太大，會促進霉菌的生長，如果家中有人對霉菌過敏，室內(nèi)濕度保持在40%～50%之間更合適。如果使用加濕器，請注意遵照說明書清潔加濕器，潮濕的加濕盤容易長細菌和霉菌。

我們的呼吸道表面有一層粘液，來保持呼吸道的濕潤，粘附小異物顆粒。如果沒有這層粘液，呼吸道會失去保護，變得干燥，受到傷害。在呼吸道感染時，粘液分泌可能會增加，并且通過咳嗽咳到口中，孩子吐出來或者吞下去的粘液就被叫做痰。這樣的過程有助于清理呼吸道。

當孩子有痰時，家長常會希望使用一些“化痰藥”或者“祛痰藥”。實際上這樣藥物可不是讓痰消失，而是讓痰增加些或者變得稀薄一些，容易被咳出來。當你知道了痰的作用就會明白，如果抑制粘液的生成來減少痰液，反而傷害到呼吸道。

有時候家長給孩子吃的感冒藥同時有“祛痰藥”和“止咳藥”兩類藥物，這可不是好搭配。將痰液變稀釋了，卻抑制咳嗽，讓痰留在呼吸道中會增加呼吸道阻塞的風險。另外，“祛痰藥”和“止咳藥”均療效不佳，并且有潛在副作用，不建議6歲以下的孩子服用。如果感覺孩子有痰咳不出，喝足夠的水、吸入冷蒸汽、吃蜂蜜（僅用于1歲以上的孩子）或者硬糖（僅用于3歲以上，并且沒有將糖吸入氣道風險時）可能可以幫助稀釋痰液。

感冒時的痰一般不會明顯增多，如果孩子痰液很多需要就診，請醫(yī)生看一看原因。

明顯的喉嚨痛會影響孩子吞口水和吃東西，也可能提示其他疾病或者細菌感染的可能，需要去看醫(yī)生。

一般而言，中重度的喉嚨痛可以口服解熱鎮(zhèn)痛藥物對乙酰氨基酚（3個月以上）或布洛芬（6個月以上）。鹽水漱口是一種安全而古老的緩解喉嚨痛的方法，配方可以用240毫升溫水（大約相當于一個普通一次性杯子體積）加1/4～1/2小勺的鹽。但是6-8歲以下的孩子一般不會正確的漱口。吸吮硬糖（如棒棒糖）可以緩解喉嚨痛，有研究發(fā)現(xiàn)效果和麻醉劑噴喉藥效果差不多。啜飲冷的飲料或者吃冰淇淋或者冰棒也是安全的緩解孩子喉嚨痛的辦法。

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